1、内脏脂肪 典型表现腹部很胖，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘 长期积累的结果心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变 食物解决方案乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜
