专家表示，虽然遵循说明书会有一些帮助，烹饪生食时最好用火炉、烤架或烤箱加热。
据报道，用微波炉加热冷冻食品也许非常快捷方便，食品没有充分加热，人食用后可能会致病。
因为微波炉存在的问题是，微波加热并不均匀。残留的一些没热透的区域可成为大肠埃希氏菌、沙门氏菌或李氏杆菌等危险细菌的滋生地。
，用微波炉加热任何东西，包括不管是冷冻的还是解冻的生肉，都能引起一些不良后果。短时间的微波也许无法产生足够的能量，将食品加热到可以安全食用的程度。
（健康饮食编辑夜貍）