春节后给三大人群的饮食建议(春节期间合理饮食

更多推荐四种食物越吃越年轻

　　狂欢Party型
　　
　　利用假期这几天，终于有时间会会老同学，到亲戚家串串门了。
　　
　　节后烦恼反应迟钝，工作效率锐减。
　　
　　饮食建议海鲜中富含蛋白质和人体所需的氨基酸，是健康的低热量食品，不用担心肥胖问题。　　
　　　　
　　它可以抑制血中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，让人头脑敏锐。