红烧黄花鱼的做法

健康饮食 2022-07-01 13:36www.yiqihongbei.com健康饮食

  红烧黄花鱼的原料黄花鱼1条。

  红烧黄花鱼的配料甜椒1/4个,嫩芹菜一小把,生姜、大蒜、芹菜适量。

  红烧黄花鱼的做法

  第一部分

  1、2、黄花鱼1条,约600g。鱼身划三刀后,抹一层薄盐,腌30分钟;

  3、配料甜椒1/4个,嫩芹菜一小把,生姜、大蒜适量;

  4、甜椒切小丁、芹菜切5mm的小段、姜蒜剁碎;

  5、放油,略多点,烧至5成热,温油中火慢慢把鱼煎至金黄色;

  6、一面煎好后,煎一面。煎鱼就两字耐心,不要随意翻动鱼身。

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