番茄汁——儿童食谱

健康饮食 2022-07-01 13:37www.yiqihongbei.com健康饮食

   番茄味甘、酸,性凉,能清热止渴、养阴凉血,能养肝胃、清血热。小儿有急惊风时,常饮番茄汁可见疗效。

  原料

  鲜番茄250克,白糖30克。

  制作

  将番茄洗净,用沸水烫后,除去皮,用干净的纱布包好绞汁,或用榨汁机榨汁。然后加白糖拌匀,随时饮用。

  特点

  味鲜,酸甜适口,还可解渴。

(健康饮食编辑实习张义文)

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