材料耙豌豆肥肠汤5-6碗 米饭2碗 猪肉末50克 小白菜1小把 香葱1根 盐适量
做法
1、耙豌豆肥肠汤加热后，放入肉末，搅散开；
2、倒入米饭；
3、小火煮沸后，再继续煮几分钟；
4、下小白菜或者其他青叶子菜；
5、叶子菜煮断生就可以了；
6、撒盐，出锅，撒葱花。
小贴士
耙豌豆肥肠汤的做法
材料
半熟肥肠550克 干白碗豆250克 食用碱1小勺 老姜1块 胡椒末适量 盐适量 小葱适量
做法
1、先处理干豌豆，这个不是青豌豆，是白豌豆，先用水泡一晚待用；袋子里的就是没泡之前的，碗里的是泡好了的，这次准备用的；
2、煮豌豆，豌豆要煮耙豌豆，需要用到碱，没有的话，也可以用小苏打，只是小苏打的功效要弱些。泡好的豌豆加上适量的水，再加入1小勺的碱；
3、大火煮开后，煮1小时候左右，豌豆基本好了。如果要完全煮成耙豌豆，还可以再煮半小时左右，多煮些，可以冻起来慢慢用。但这次的豌豆一会儿还要和肥肠一起继续煮，所以煮1个小时足够了。把豌豆捞起来，水倒掉不用；
4、肥肠翻过来，处理好，把多余的肥油扯掉不要，再用盐搓洗干净。放到水里，加入姜片；
5、煮20分钟，倒掉水，肥肠切块，姜片可以继续使用；
6、切好的肥肠放入沙锅，加入姜片，再加入适量的水，倒入豌豆。这个时候，豌豆的壳都浮起来了。把豌豆壳大概地捞起来不用；
7、肥肠加豌豆，继续煮，加点胡椒末；
8、大火煮开后，小火1个小时左右，汤又白又厚，撒点盐和葱花就可以了。
（健康饮食编辑廖露）