干煎小黄花鱼的做法

健康饮食 2022-07-01 14:11www.yiqihongbei.com健康饮食

  制作方法

  主  料 黄鱼

  辅  料 生姜,盐,味精,淀粉

  用料,小黄花鱼500克,生姜,盐,味精,淀粉少许

  做法

  一,黄花鱼杀好洗净用姜,盐和味精腌入味抹上水淀粉,

  二,旺火将锅烧热,用姜片抹一遍放少适量的油加热至七成,放入腌好的鱼煎

  三,改小火慢慢煎到鱼一面变黄变鱼皮变硬翻面再煎

  四,煎到鱼两面焦黄变硬起锅即可

(健康饮食编辑小白)

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