制作方法
主 料 黄鱼
辅 料 生姜,盐,味精,淀粉
用料,小黄花鱼500克,生姜,盐,味精,淀粉少许
做法
一,黄花鱼杀好洗净用姜,盐和味精腌入味抹上水淀粉,
二,旺火将锅烧热,用姜片抹一遍放少适量的油加热至七成,放入腌好的鱼煎
三,改小火慢慢煎到鱼一面变黄变鱼皮变硬翻面再煎
四,煎到鱼两面焦黄变硬起锅即可
(健康饮食编辑小白)
制作方法
主 料 黄鱼
辅 料 生姜,盐,味精,淀粉
用料,小黄花鱼500克,生姜,盐,味精,淀粉少许
做法
一,黄花鱼杀好洗净用姜,盐和味精腌入味抹上水淀粉,
二,旺火将锅烧热,用姜片抹一遍放少适量的油加热至七成,放入腌好的鱼煎
三,改小火慢慢煎到鱼一面变黄变鱼皮变硬翻面再煎
四,煎到鱼两面焦黄变硬起锅即可
(健康饮食编辑小白)