开胃菜:抓住宝宝的胃

健康饮食 2022-07-01 14:11www.yiqihongbei.com健康饮食

   1.香酥芒果派

  材料

  派皮

  低粉50g、黄油20g、水10g、细砂糖5g

  馅料

  芒果适量、白糖适量、淀粉少许,芒果切小块,加白糖和淀粉搅拌均匀即可

  制作过程

  1、派皮材料中除水外放入容器中,黄油切小块

  2、用手慢慢揉搓均匀,呈现玉米面那样的颗粒状

  3、加水揉成面团,松弛15分钟

  4、派皮擀成片

  5、放入派盘中(我没有,用了蛋挞盘),用擀面杖擀去多余的皮,用叉子叉小孔

  6、松弛30分钟后,盖上锡纸,上面放上点东西压住派皮(我用的花生,正好烤花生吃)

  7、入烤箱190度,烤20分钟左右

  8、移掉锡纸,放入馅料再入烤箱烤10分钟

(健康饮食编辑实习张义文)

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