无花果的功效与作用

      不管在哪个季节，人们的生活中都离不开各种各样美味独特的水果，其中无花果也受到大众喜爱，其实无花果的功效与作用是有很多的，正确的食用会让效果明显，这样对身体有大大的好处，预防疾病的发生，了解以后你会对它刮目相看。

作用

　　清热润肺

　　进入冬天后，天气开始变得干燥，空气中含水量降低。中医认为，冬季燥气与肺喜润娇嫩之性相违背，表现为鼻咽干燥、干咳少痰等，此时用无花果来调理再合适不过了。

　　润肠通便

　　无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内的有害物质被吸附排出，对预防便秘、净化肠道有帮助。

　　做法无花果5~7枚，青果10克，一同水煎，加适量蜂蜜，代茶饮服，一日数次。此茶具有清热利咽、消肿止痛的功效，适用于咽喉刺痛、肠燥便秘等不适症状。

　　降血脂、降血压

　　无花果所含的脂肪酶及水解酶有降低血脂、分解血脂的效用，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。