夏季最开胃的7种蔬菜(冬天开胃菜有哪些)

　　香菇
　　
具有行气健脾，和胃益气，开胃助食的作用;南瓜可补中益气，利水除毒，杀虫，对脾胃虚弱、少食、腹胀者有辅助治疗效果。

豌豆
　　
具有益气和中，生津止渴，利湿解毒，有治疗腹胀、呃逆呕吐等作用;

白菜
　　
能够养胃和中，利水除烦;

胡萝卜
　　
切成丝用醋拌，不仅利口，还能提高人的食欲和对感染的抵抗力;