菠萝食用注意事项菠萝食用不当易中毒
菠萝很多人爱吃,要提醒的是,食用不当可引起中毒。究其原因主要是菠萝含有三种不良成分第一种是甙类,对人的皮肤和口腔黏膜有刺激作用;第二种是5-羟色胺,可引起头痛、头晕、血压升高;第三种是菠萝蛋白酶,菠萝蛋白酶是一种异性蛋白,可以使人过敏。
为了预防菠萝中毒,应该注意食用方法,将菠萝去皮、切成块状,用盐水浸泡10分钟左右,再用凉开水浸洗,或者放在开水里煮一下,这样菠萝中的不良成分会被破坏掉,就可以放心食用了。要提醒的是,菠萝含糖量极高,糖尿病患者不宜多食;菠萝性温热,发热病人不宜多食。