草莓的价值:草莓的食疗方介绍(2022水果食疗)

健康饮食 2022-07-02 07:19www.yiqihongbei.com健康饮食

1、治干咳无痰、日久不愈


[配方]鲜草莓6克,冰糖30克。
[制法]将上两味入锅,一同隔水煮烂。
[服法]每天3次分服。


2、治肺热咳嗽


[配方]鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。
[制法]将上4味混合调匀。
[服法]分两次服之。


3、治食欲不振


[配方]鲜草莓250克。
[制法]将草莓洗净,绞汁。
[服法]分2次饮用。


4、治消化不良


[配方]草莓100克,山楂30克。
[制法]将上两味洗净,入锅,加适量水煎汤。
[服法]饮汤。


5、治大便秘


[配方]草莓50克,麻油适量。
[制法]将草莓捣烂与麻油混合调匀。
[服法]空腹口服。


6、治夏季腹泻


[配方]草莓适量。
[制法]将草莓入锅加水,煎汤。
[服法]饮汤。


7、治小便不利


[配方]草莓60克。
[制法]将草莓洗净,捣烂,用冷开水冲服。
[服法]每日3次。


8、治糖尿病


[配方]鲜草莓适量。
[制法]将草莓洗净,即可。
[服法]频频食之。【来自健康饮食www.yiqihongbei.com】


9、治气血不足


[配方]草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。
[制法]将上3味入锅,加水800毫升,煮沸后改为文火烧5分钟,离火浸泡10小时后食用。
[服法]饮汤,吃草莓、葡萄干。


10、治气虚贫血


[配方]草莓100克,红枣50克,荔枝干30克,糯米150克。
[制法]将上4味入锅,加适量水熬粥。
[服法]食之。


11、治头昏头涨


[配方]鲜草莓100克。
[制法]将草莓洗净绞汁。
[服法)炖服。


12、治高血脂


[配方]草莓100克,山楂30克,荷叶15克,冬瓜皮、子各15克。
[制法]将上5味入锅,加适量水煎汤。
[服法]饮汤。


13、治遗精、遗尿


[配方]草莓干品10-20克,覆盆干品10克,韭菜子(炒)5克,芡实10克,糖适量。
[制法]将上4味入锅,加适量水,煎汤,加糖即成。
[服法]每日2-3次分服。


14、治夏暑热、口渴烦躁


[配方]草莓、冰糖各适量。
[制法]将草莓绞汁加入冰糖,温开水冲调匀。
[服法]频频饮服。【来自健康饮食网www.yiqihongbei.com】


15、治咽喉肿痛、声音嘶哑


[配方]草莓适量。
[制法]将草莓洗净,绞汁。
[服法]每日早、晚各服30克。


16、治口舌生疮


[配方]草莓若干。
[制法]将草莓洗净,备用。
[服法]每日吃草莓150克,分2—3次服食。

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