月经期吃芒果会止血没科学根据(2022水果食疗)

健康饮食 2022-07-02 07:19www.yiqihongbei.com健康饮食

问 我特别爱吃芒果,但有朋友告诉我月经期间和前后不能吃芒果,说芒果有止血的作用,还会导致子宫肌瘤。请问这种说法有道理吗?

解答月经期吃芒果会止血这种说法并没有科学依据。在月经期间吃芒果并没有特殊禁忌,一般不会导致月经停止。月经是由于子宫内膜缺血脱落引起的出血现象,芒果中并不含有影响子宫内膜的成分,不会导致月经停止。说吃芒果导致子宫肌瘤就更是无从谈起。

芒果含有丰富的纤维素、钾、维生素A和C、钙、镁等营养素,但应该注意芒果属生冷之食,不适宜多吃,每次约100克左右为好。如果有上火的情况,尽量不要吃芒果。,对芒果过敏的人也不应吃。

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