木瓜的功效与作用:木瓜的几个不为人知的食疗

健康饮食 2022-07-02 07:19www.yiqihongbei.com健康饮食


木瓜的功效与作用木瓜的几个不为人知的食疗功效

木瓜富含多种矿物质和营养物质,有研究表明木瓜对治疗某些疾病也有一定的促进作用;更为MM所熟知的是木瓜的丰胸作用,本期将介绍木瓜的几个不为人知的用途~

木瓜奶 取一大片木瓜切成若干小片,再备半杯牛奶,共放入果汁中,再掺入少量清水、蜂蜜,搅拌均匀后即成木瓜奶,常服可美嫩容颜、消食减肥。

木瓜羹 木瓜100克、银耳15克、北杏10克、银杏12克、冰糖适量,共入锅炖煲20分钟,即可食用,能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老,还可以治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰多带血等症。

木瓜粥 用木瓜30克、粳米100克,放入水中,熬至米烂粥熟,加红糖适量,稍煮溶化即食,每日早晚服,连服数日,可治小腿抽筋、脚气水肿。

木瓜汤 取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生姜2克,加水适量共煮沸,改文火再煮10分钟,吃瓜喝汤,主治银屑病。健康饮食http://www.yiqihongbei.com/

木瓜蜜 用木瓜4个,蒸熟捣烂成泥,兑入白沙蜜1000克,和匀装罐内备用,服时白开水冲服,每次1-2匙,一日3次,可治疗关节痛。

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