常吃黑加仑有助于延缓大脑衰老和保持大脑敏捷

健康饮食 2022-07-02 07:59www.yiqihongbei.com健康饮食

据《印度时报》最新报道,美国《功能性食品杂志》刊登的新西兰一项新研究发现,新西兰黑加仑有助于延缓大脑衰老和保持大脑敏捷度。

新研究中,奥克兰市植物与食物研究中心科学家阿尔扬&middot斯奇宾斯博士及其同事对黑加仑的保健功能展开了详细研究。该研究调查了吃黑加仑对健康年轻人群认知能力的影响。研究发现,黑加仑可以降低单胺氧化酶的活力,调节人体大脑中的血清素和多巴胺浓度。研究业已证实,这些化学物质会影响情绪和认知能力,是治疗与帕金森病和情绪紊乱(包括压力和焦虑)有关的神经退化性疾病的关注焦点。

斯奇宾斯博士表示,多项研究表明,黑加仑等浆果有助于控制与衰老有关的智力下降,有助于改善帕金森病和抑郁症等大脑疾病。这项研究表明,常吃黑加仑不仅能提高大脑性能,而且还能降低单胺氧化酶的活性。

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