头发也“嘴馋”?水果让秀发避免干燥(2022水果食

健康饮食 2022-07-02 07:59www.yiqihongbei.com健康饮食

如果你的头发干枯或者多油,或者易断,那或许是“馋嘴的”它们也需要一些营养,你可以想办法给它们吃点水果,它们就会重新光泽起来。



用芒果护发


泰国人的头发乌黑闪亮,走在泰国常常看见用芒果洗头的人。假如你家里有条件,可以把芒果榨汁,把芒果渣与一汤匙柠檬汁混合涂抹于头发,然后轻轻按摩,再戴上浴帽20分钟。


芒果中的维生素含量很高,还含有头发非常需要的磷等矿物质。

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