吃荔枝不上火的三个秘诀
1、喝盐水喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的，可多喝盐水，也可用20~30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，可以预防上火。
2、先泡盐水冰冻后食用还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰箱里冰冻后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还可以解食荔枝多而产生的滞和泻。
3、荔枝壳煎水服用若食用荔枝过多，会出现腹胀、频频肚痛，即俗称的中毒。中毒可用荔枝壳煎水饮用来治疗，或吃几片鲜柠檬或喝杯柠檬茶。
吃荔枝不上火的三个秘诀
1、喝盐水喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的，可多喝盐水，也可用20~30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，可以预防上火。
2、先泡盐水冰冻后食用还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰箱里冰冻后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还可以解食荔枝多而产生的滞和泻。
3、荔枝壳煎水服用若食用荔枝过多，会出现腹胀、频频肚痛，即俗称的中毒。中毒可用荔枝壳煎水饮用来治疗，或吃几片鲜柠檬或喝杯柠檬茶。