冬季水果减肥食谱 干豆腐拌黄瓜

健康饮食 2022-07-02 07:59www.yiqihongbei.com健康饮食


干豆腐拌黄瓜


  干豆腐拌黄瓜的特色操作简单,清香爽口。


  干豆腐拌黄瓜的制作材料主料黄瓜250克,干豆腐250克


  辅料香菜15克


  调料辣椒(红、尖、干)5克,酱油5克,盐3克,味精2克,香油15克 【文章整理by健康饮食 http://http://www.yiqihongbei.com/


  干豆腐拌黄瓜的做法



干豆腐拌黄瓜的做法


  1. 将干辣椒洗净切成细丝,放入烧热的油锅中炸出香味,待用;


  2. 干豆腐、黄瓜分别洗净,均切成细丝;


  3. 香菜择洗干净切成段;


  4. 把干豆腐丝、黄瓜丝、香菜段和各种调料拌到一起,调好口味即可装盘。

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