专家指出:黑皮香蕉并不能排毒

健康饮食 2022-07-02 08:00www.yiqihongbei.com健康饮食


专家指出黑皮香蕉并不能排毒

近日,一则黑皮香蕉最排毒的消息在网上流传,这则消息提到,国外已有研究发现,吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒性物质,更有抵抗衰老的作用。,不妨多放几天,等香蕉外皮开始发黑时再吃。

对此,专家表示,一般说来,香蕉表皮开始出现芝麻黑点表明它的成熟度更高,相关研究也表明,此时的香蕉,糖分更高、香气更浓。是不是此时最排毒,专家则表示暂无科学依据证明。

不少人还提出担心香蕉有黑点了,可以食用吗?对此,专家表示,尽管香蕉表皮的黑点多由病菌产生,但一般对人体无害,香蕉刚开始出现黑点,表明它已足够成熟,应尽快食用,如果黑点并没有深至果肉,市民可以放心食用,但如果果肉变色了,建议就不要再食用了。

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