一骑红尘妃子笑杨贵妃为何如此钟情荔枝？
荔枝是很多人喜欢的水果，连杨贵妃都不例外，甚至留下了千里送荔枝的历史典故。那么，吸引杨贵妃的，除了荔枝的鲜美口感外，还有哪些营养价值呢？
荔枝中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70%以上，位居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。特别是对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
虽然荔枝含有很多糖分，它含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。
果肉中的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，所以，荔枝自古以来就被看成是珍贵的补品。
果核具有理气、散结、止痛的功效，可止呃逆、止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。能补脑健身、开胃益脾，有促进食欲之功效。