水是生命的重要元素，除了自来水，市场上各种品牌、各具特色的矿泉水、纯净水和净水器不断增加。究竟喝什么水最有益健康，也是越来越多的人想找到答案的问题。
实际上，国际上对于什么是健康的水并没有统一的标准，联合国、世界卫生组织至今也未发布类似的标准。
不过，目前世界卫生组织对饮用水标准的三大准则定为安全、卫生、健康，这六个字言简意赅，可以说涵盖了饮用水的所有标准。美国马丁·福克斯博士所著的《长寿需要健康的水》一书这样回答的健康的水的标准是要有一定量的硬度（理想值是170mg/L左右），要有一定量的溶解性总固体TDS（理想值为300mg/L）和PH值偏碱性（在7.0以上）。目前珠海中心城区的供水硬度在100mg/L以上（国标规定值为450mg/L以下），溶解性总固体在200mg/L以下（国际规定值为1000mg/L以下），PH值在7.1左右，为中性，符合健康饮水标准。健康饮食网http://www.yiqihongbei.com/
有部分市民认为追求水的品质要依靠瓶装水、桶装水或者街边滤水机买回来的水，其实专家并不提倡依赖这些水。只要达到卫生要求的饮用水都是健康的水，自来水已经符合人们的需要。