美国一项针对男性的研究显示，每天哪怕只喝一罐含糖软性饮料，无论是碳酸饮料还是果汁饮料，会使心脏病发作几率升高20％。
美国哈佛大学公共卫生学院营养学系的劳伦斯·德科宁博士带领研究小组分析健康专业跟踪研究的数据，了解42883名男性的饮食习惯和健康状况。调查对象在1986年至2008年间每两年接受一次相关问卷调查。
研究人员综合考虑吸烟、饮酒、服用维生素、家族病史、运动量、身高体重指数（BMI）等因素后的结果显示，与不喝含糖软饮的人相比，每天喝350毫升含糖软饮（通常一罐饮料为330毫升）的人心脏病发作几率升高20％；每天喝两罐软饮，心脏病发作几率升高42％；喝三罐软饮，心脏病发作几率升高69％。健康饮食网www.yiqihongbei.com
尽管这项研究只针对男性，但先前类似研究结果显示，女性常喝软饮会导致同样问题。