气虚或血虚的人吃阿胶枣虽好但非人人适合
阿胶枣就是加了阿胶的红枣，阿胶和红枣都有养血补血的功效，阿胶还有补脾和胃、益气安神等作用，很多女性都会在自己的包里或者办公室放上一袋，作为营养零食食用。
，阿胶枣并不适合每个人，气虚或血虚的人经常吃些阿胶枣是有一定好处的，有助于改善疲劳、乏力等症状，枣是温补品，阿胶也属于滋补品，二者放一起，吃得过多不利于消化、吸收。如果你是胃热或者消化不良的人，多吃阿胶枣会滋腻、碍胃，日久容易上火，一次食用不要超过7颗。http://www.yiqihongbei.com/