小心这些被加工过的“高颜值”食物

健康饮食 2022-07-02 10:09www.yiqihongbei.com健康饮食


小心这些被加工过的高颜值食物

  色香味俱全,是对美食最高的评价。色彩亮丽的高颜值食物总能勾起人们的食欲,但有些食物赏心悦目的外表背后,却可能存在安全和健康隐患。

  1、土豆

  菜摊和超市里的土豆常常灰头土脸、疙疙瘩瘩,很多人挑半天也下不去手。但有些小贩卖的土豆却外表光滑,看着干净。这些漂亮的土豆很可能是老土豆翻新的。

  部分商贩会用竹签将土豆发芽、发青、腐烂的地方剔除,经过水洗后当新土豆销售。这些新土豆虽然外表光鲜,但内部有毒的龙葵素并未被去除。人如果摄入多了,可能会出现喉咙发痒、腹痛、呕吐、腹泻等中毒症状。

  ,如果发现土豆外表光滑,但身上的孔洞较深,皮较难搓掉,捏着很硬,最好别买。真正的新土豆孔浅皮薄,皮容易搓掉,可以掐出水。

  2、姜

  有些老姜被不法商贩用硫磺熏过,混进市场摇身一变成了新姜。这样的姜看上去非常干净、光滑,就像打了蜡一样,但姜皮很容易被搓掉,姜肉的颜色和姜皮差别很大,而且质地较硬、缺乏水分、纤维粗大、味道辛辣,用鼻子能闻出淡淡的硫磺味。有的硫磺姜姜心变黑、变糠、生出嫩芽,更是不能购买。而正常的姜虽说表皮颜色发暗、发干,但去皮后的姜肉很水灵。

  选购姜不妨要上面有泥,外皮粗糙紧绷不易剥开,肉质硬,味道浓的。

  3、银耳

  洁白的银耳深受消费者喜爱,但银耳并非色泽越洁白越好。银耳的生长周期一般为45天左右,一些商贩会一次性购买大量银耳,为了延长保质期就对银耳熏硫处理,长期食用这样的银耳对健康危害很大。

  新鲜的银耳烘干后,颜色是偏黄的,泡水后变回天然的白色。建议大家购买银耳时,一定要从颜色、气味、味道上仔细辨别。

  第一,正常的银耳是自然的黄白色,而不是洁白的,而且外形圆润、朵大、质感蓬松;

  第二,硫磺熏过的银耳会有一股刺鼻的味道;

  第三,取少许银耳试尝,如果舌头有刺激或辣的感觉,证明用硫磺熏过。

  4、枸杞

  大家购买枸杞时,都倾向于买粒大饱满、颜色鲜红的,但这样的枸杞很可能是用硫磺熏制的。这样的毒枸杞往往摸上去有黏腻感,色泽特别好看,试吃会有较重的酸苦味。而天然枸杞相对干燥,颜色略发暗、带点土色,酸中带甜。

  埋在泥里的莲藕刚挖出来时很难看,外皮发黄,长出斑点,所以很多商贩会花时间为其美容。将又黄又脏的莲藕倒进稀释的亚硫酸中,几分钟后,这些莲藕就旧貌换新颜,变得又白又嫩了。

  好的藕一般不会很干净,带着点泥沙,外皮粗糙,能闻到泥土的腥气。而泡过亚硫酸的莲藕则散发着淡淡酸味,一过水就会迅速变质,开始发黄、变黑。

  5、豆腐皮

  有人买回来的豆腐皮经温水浸泡后就变成糨糊,而且泡出来的水质泛黄,可能是添加了水溶性染料染色所致。

  好的豆腐皮呈均匀一致的淡黄色,有光泽,富有韧性,软硬适度,厚度均匀一致,不粘手,具有豆腐皮固有的清香味。而差的豆腐皮非常白或非常黄,容易碎,有异味。

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