别的不啰嗦,先直接奉上那款传说中最简单的丰胸汤做法——
食料生核桃仁(带皮,不是带壳哦)2粒,清水4碗,蜂蜜少许。
做法把核桃仁入进水里,用小火煮透,大约30分钟。
吃法把煮好的核桃水倒在碗里或杯子里,晾成温的,加入少量蜂蜜。每天早上空腹喝完,或者分成两次喝,早晚各一次。核桃仁可以吃,随你喜欢啦。
功效坚持至少半个月,效果可见。而且,皮肤也会变白变细腻。
1、由于姐妹们各自体质不同,对此汤吸收程度也不同,贵在要坚持。
2、生理期时,可以停喝。
核桃仁水丰胸原理
核桃富含蛋白质和植物脂肪,还含有磷、铁、钙等矿物质和维生素A、B、C、E,从营养学角度说,500G核桃仁相当于2500G鸡蛋或4500G牛奶的营养价值,这些不正是养护咪咪的约会沃土吗?【整理by健康饮食网http://www.yiqihongbei.com/】所以,坚持吃核桃仁,可以补气养血,滋阴补肾,丰了胸,也美了肤。
至于说煮水喝,只是为了要纯粹,方便,营养更易被释放出来,加蜂蜜,一来调味,二来也是养颜、润肠的上品。
核桃仁使用注意阴虚火旺,痰热咳嗽及便溏者,均不宜服。