吃无花果能助消化有助降血脂

吃无花果能助消化有助降血脂

无花果所含的脂肪酶、水解酶等具有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

无花果酵素与胃液混合，有助于消化，生吃最好。食欲欠佳者，每日可吃一枚无花果，每天三次，饭前吃效果最佳，对习惯性便秘、痔疮出血、慢性胃炎等疾病均有效。