情人节美食DIY 黄油土豆泥的做法

情人节美食DIY 黄油土豆泥的做法

　　原料:土豆、黄油、牛奶、盐、肉桂粉、胡椒、芝士

　　做法:

　　1.土豆不削皮切大块煮熟。

　　2.把皮撕掉后,用刀背压碎。

　　3.黄油煎化，放土豆、少许牛奶、盐、肉桂粉、胡椒炒匀。 健康饮食网 www.yiqihongbei.com

　　4.土豆泥炒好放在微波炉碗里，盖上芝士片，高火打半分钟即可。

　　小贴士:

　　这是非常西式的做法，热量比较高，但营养丰富，适合偶尔给孩子调味；牛奶的多少决定黏稠程度,可自行控制。