圣诞低脂餐 咖喱海鲜汤的做法

健康饮食 2022-07-02 11:48www.yiqihongbei.com健康饮食

圣诞低脂餐 咖喱海鲜汤的做法


  原料草虾30克,嫩豆腐3块,番茄3个,红辣椒3个,甜料酒3大匙,辣椒酱6大匙。


  做法


  1、草虾洗净;豆腐洗净、切丁;番茄洗净、去蒂,对切一半;红辣椒洗净,切丝。


  2、从冰箱取出剩下三分之一份的咖喱酱原汁,倒入锅中加入甜料酒和4碗水煮开,放入草虾,加入豆腐丁及小番茄煮约5分钟,熄火前加入辣椒酱调匀,撒上红辣椒丝即可。

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