许多人吃完粽子，肚子都会有一种饱胀感，这是由于糯米的缘故。这时候，一杯醋饮料，可以促进消化，快速润肠。
如果想要快速润肠，可以适量的饮醋，由于醋的酸性成分与胃里的消化液差不多，，可以起到刺激肠胃、促进肠道蠕动的作用，食用时每次不要超过1小汤匙，食用后紧接着饮一杯温开水。由于原汁醋的浓度太大，如果食用过多，可能会对胃黏膜造成一定损伤，所以不妨选择市面上的醋饮料，不但味道酸甜可口，平日也适合饮用。健康饮食网 http://www.yiqihongbei.com/
许多人吃完粽子，肚子都会有一种饱胀感，这是由于糯米的缘故。这时候，一杯醋饮料，可以促进消化，快速润肠。
如果想要快速润肠，可以适量的饮醋，由于醋的酸性成分与胃里的消化液差不多，，可以起到刺激肠胃、促进肠道蠕动的作用，食用时每次不要超过1小汤匙，食用后紧接着饮一杯温开水。由于原汁醋的浓度太大，如果食用过多，可能会对胃黏膜造成一定损伤，所以不妨选择市面上的醋饮料，不但味道酸甜可口，平日也适合饮用。健康饮食网 http://www.yiqihongbei.com/