中秋节月饼怎样吃才最健康

　　吃月饼也有讲究，不同口味月饼的食用顺序应该是这样的咸甜月饼同食，应该先吃咸的，后吃甜的；咸、甜、辣等不同口味的月饼同食，应按咸、甜、辣的顺序吃。

　　吃月饼还要讲究配热不配冷原则，月饼富含脂肪，吃时不宜配冷饮，否则会引起腹泻。最好泡一杯热茶或备一杯开水，边吃边饮，一则可以止渴，二则能去除口中异味，使月饼更加爽口。

　　月饼与茶的搭配食用，也很不错，既有助于消化，解油腻，又能增添品尝时的乐趣和气氛。，吃甜味月饼饮花茶最好，有香甜兼收之妙；吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳，有清香爽口之感。