七夕怎么过?浪漫七夕为你准备一份甜蜜美食

健康饮食 2022-07-02 12:27www.yiqihongbei.com健康饮食


浪漫七夕为你准备一份甜蜜美食

因为爱情,刁蛮小公主变成了温情的主妇;因为爱情,任性小少爷变成了贴心大男人。浪漫七夕之夜,情侣们除了到环境优雅的西餐厅美美饱餐以外,还可以亲自下厨,为心爱的他(她)准备一顿丰盛的爱心七夕大餐,更显心意之外也格外温馨浪漫。下面为各位亲密爱人准备了一份七夕美味DIY菜单,想不想动手试试呢?

一、开胃汤品&mdash&mdash罗宋汤

材料卷心菜、胡萝卜、土豆、西红柿、洋葱、西芹、牛肉、红肠、番茄酱、番茄沙司、胡椒粉、奶油、面粉、油、盐、糖适量

做法牛肉切成小块,冷水下锅,开大火煮沸,改用小火,用勺子去浮沫,焖制3小时。

土豆、胡萝卜、西红柿去皮,卷心菜切一寸长菱形,土豆切滚刀块,胡萝卜切片,西红柿切小块,洋葱切丝,芹菜切丁,红肠切片备用。

炒锅内放入100克油和奶油,烧热后先放入土豆块,煸炒至外熟放入红肠,随后放入其它蔬菜,再放入番茄酱和番茄沙司,加精盐一勺旺火煸炒一两分钟后趁热全部放入汤里,汤继续小火熬制。

把面粉放入干净锅内,炒至颜色微黄就放入汤里,搅匀。再熬制20分钟左右,根据个人口味放盐和糖调好口味放入胡椒粉即可食用。

二、正宗主食&mdash&mdash培根奶油意大利面

材料意大利面、培根、蛋黄、洋葱末、蒜泥、香菜末、芝士粉、橄榄油、奶油、白葡萄酒、黄油、盐、白胡椒粉

做法意大利面用开水煮8分钟左右捞出,马上用冷水激一下,沥干水分,拌入橄榄油。

用黄油炒香洋葱末、蒜泥,放入培根,加白葡萄酒、奶油、盐和白胡椒粉,把面条用热水烫一下后放入锅内翻炒,收汁后加入一个蛋黄拌匀后出锅。

装盘后撒上芝士粉和香菜末即可。健康饮食http://www.yiqihongbei.com/

三、精致甜点&mdash&mdash焦糖奶油布丁

材料鸡蛋2个,奶油50克,牛奶250克,糖50克,水15克

做法鸡蛋打散。奶油软化,加20克糖打至顺滑。一点点加入蛋液,搅拌均匀。倒入大部分牛奶,剩余的加热备用。将糖和水放锅中小火加热,不用搅拌,至出现焦糖色。倒入热牛奶,搅拌使焦糖融化到牛奶中。将焦糖牛奶和牛奶蛋液混合均匀,过筛。倒入布丁碗,烤盘加入热水,烤箱预热,165℃,蒸烤20分钟(亦可用微波炉)。

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