【患者疑问】
起湿疹了吃什么？
最近我和孩子身上都起了湿疹，请问，得了湿疹在饮食上需要注意什么吗？在夏天可以通过多吃苦瓜来缓解湿疹吗？
【出诊专家】赵萍
天津胸科医院营养科主任
【专家解答】
湿疹忌辛辣刺激性饮食，忌食发物。但要注意补充必需脂肪酸，例如亚油酸、亚麻酸等，花生油、豆油等植物油中均含有它们。炒菜时吃得不要过于清淡，每天烹调油控制在20-25克即可。
对于湿疹患者来说，多吃些薏米、山药、冬瓜、西瓜等利水渗湿的食材，喝些绿豆汤等清热解毒的饮食都可起到预防和治疗湿疹的辅助功效。苦瓜中含有奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒之功效，可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等症，每次食用80克即可。但苦瓜熟食性温、生食性寒，脾虚胃寒者不应生吃，孕妇应慎食。健康饮食网 http://www.yiqihongbei.com/