1、饮食定时定量，避免过食肥甘辛辣之品。
2、软硬冷热适宜。慢性胃病患者宜进食易消化、富含营养的食物；但不宜长期食用过分精细的食品，以免影响食欲。
3、顺应四时，起居有常。人生天地之间，顺应四时，起居有常，对防治胃病有重要意义。夏季炎热，多挟湿气，湿困脾胃，表现为纳呆、脘胀或吐泻，所以夏季不宜过食生冷油腻食物，免其伤脾阳而蕴湿浊。
4、注意保护胃气。当脾胃运化功能较弱时，即使是相宜的食物，也不要食，食之不运反损脾胃。一些胃病急性期常应禁食，但病情缓解时，就应尽早恢复进食。初始以米汤、果汁等最宜，出血病人宜吃藕粉糊，以保护胃气。健康饮食网http://www.yiqihongbei.com/