百合花生甜品
点评两者都有补虚润肺、生津止咳的功效。
做法先将50克花生米倒入水中煮至八成熟，再放入100克新鲜的百合片，一同煮软。起锅放凉后加入适量蜂蜜饮用。
雪梨莲藕汁
点评清热化痰，润肺止咳。适用于舌燥咽干、支气管炎患者。
做法雪梨500克，莲藕250克。雪梨洗干净，去皮，除核，切成碎块；莲藕也洗干净，去节，切碎，一同打成汁，代茶饮用，每天数次。健康饮食网www.yiqihongbei.com
雪梨冰糖汁
点评滋阴益胃，清热除烦，适用于心烦喜饮、大便秘结，咽喉疾病、肺部疾病者。
原料先把雪梨洗干净，去皮，切片后榨汁，再往雪梨汁中加入冰糖，加热后凉却备用。
雪梨川贝炖猪肺
点评适合于干咳无痰或少痰、痰粘稠，潮热盗汗者。
做法雪梨二个，川贝10克，猪肺50克。一同加入锅内小火炖熟。