长期便秘对人身体健康危害极大，归纳起来大概有以下方面
（1）影响美容便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
（2）产生体臭毒素的聚集可引起口臭和体臭。
（3）饮食无味便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
（4）神经衰弱便秘病人可有烦躁不安、心神不安、失眠等症状。
（5）并发疾病便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等。，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症、头痛等许多病。健康饮食网www.yiqihongbei.com
（6）诱发癌症便秘病人的有害毒素持续刺激肠黏膜，易导致大肠癌，还可能诱发乳腺癌。