凉菜常用技巧

　　食盐能提供菜肴适当咸度，增加风味，还能使蔬菜脱水，适度发挥防腐作用。

　　糖能引出蔬菜中的天然甘甜，使菜肴更加美味。用以腌泡菜还能加速发酵。

　　葱、姜、蒜味道辛香，能去除材料的生涩味或腥味，并降低泡菜发酵后的特殊酸味。

　　红辣 与葱、姜、蒜的作用相当，但其更为刺激的独特辣味，是使许多凉拌菜令人开胃的重大功臣。

　　花椒粒腌拌后能散发出特有的“麻”味，是增添菜肴香气的必备配料。

　　酒通常为米酒、黄酒及高粱酒，主要作用为去腥，能加速发酵及杀死发酵后产生的不良菌。

　　白醋能除去蔬菜根茎的天然涩味，腌泡菜时还有加速发酵的作用。

　　冷开水可稀释调味及发酵后浓度，适合直接生食的材料，以便确保卫生。