引产后营养食谱 饮食调理的小方法

　　 孕妇怀孕以后就要按时的去做体检，做体检可以更加直观的看到胎儿的状况，能够尽早的得知胎儿的位置是不是正确的，有没有患有某些先天性疾病，这些情况在怀孕早期还是能够治愈的，如果发现的比较迟，就只能引产了，引产过后人体会非常的脆弱，需要按照引产后营养食谱来进行饮食，这样才可以更快的恢复。

　　 鸡蛋枣汤

　　 需要用到两枚鸡蛋、红枣大约十个左右，红糖适量，把适量的清水倒入到锅中，用旺火煮开以后打入鸡蛋，水沸腾以后加入红枣和红糖，用文火慢煮20分钟左右就可以了，具有补血益气的作用，养血的作用是非常明显的，很多女性在引产过后都有贫血的情况，这种女性尤其适合吃红枣鸡蛋汤。

　　 老母鸡汤

　　 需要用到的食材有一只老母鸡、适量的党参和黄芪，以及五十克作用的淮山药和大枣，准备适量的黄酒，将老母鸡去掉内脏，用黄酒腌制半个小时左右，将山药放置于老母鸡的周围，用小火慢慢的煮熟以后每天吃就可以了，老母鸡可以起到调补的作用，如果是乌鸡的话效果会更加的明显，要注意如果是体质寒凉的人就不适合吃老母鸡了。

　　 按照引产后营养食谱来安排孕妇的饮食，可以帮助孕妇更早的恢复健康，还要注意如果有感染等情况的话，要及时的到医院去进行处理，切不可自己随便采取措施，不然会对身体造成很严重的影响。