蒲公英叶的营养成分,黄花苗叶、孛孛丁叶的营

食材 2022-07-04 17:41www.yiqihongbei.com烧烤食材

   蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶]营养成分

蒲公英叶

热量 49 千卡 硫胺素 0.03 毫克 216 毫克
蛋白质 4.8  核黄素 0.39 毫克 54 毫克
脂肪 1.1  烟酸 1.9 毫克 毫克
碳水化合物 4.9  维生素C 47 毫克 0.58 毫克
膳食纤维 2.1  维生素E 0.02 毫克 0.35 毫克
维生素A 1225 微克 胆固醇 毫克 0.44 毫克
胡罗卜素 3.1 微克 327 毫克 93 毫克
视黄醇 84 微克 76 毫克 微克

  蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶]营养成分这里为蒲公英叶[黄花苗叶,孛孛丁叶]中100克可食部的营养素含量。

  食部为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

  含量为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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