花生油的禁忌人群
食材 2022-07-04 17:42www.yiqihongbei.com烧烤食材
哪些人不宜食用花生油?一起烘焙网一起烘焙网小编为你介绍花生油的禁忌人群
1、痛风患者
痛风是嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。
由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期间患者应禁食花生,痛风缓解期患者也只能适量进食。
2、胆囊切除者
胆汁对于脂肪的消化和吸收有着重要的意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利于消化吸收。
高蛋白和高脂肪的食物对胆囊的刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响花生等油料作物中脂肪的消化。
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属于坚果类食物,蛋白质和脂肪含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食花生。
4、跌打瘀肿者
花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉瘀滞者食用花生后,可能会使血瘀不散,加重肿痛症状。
5、糖尿病患者
糖尿病患者需要控制每天摄入的总能量,即每天食用食用油不能超过3匙(30克),但18粒花生就相当于1勺油(10克),能够产生90千卡的热量。
6、高血脂症患者
饮食结构不合理是导致高血脂症的重要原因。饮食治疗原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。
花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,严重者甚至会危及生命。
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