黄瓜不能和什么一起吃

　　黄瓜美味营养，一般人群皆可食用，也并非人人皆可食用，而且有很多食物不可与黄瓜一起食用，以避免出现肠胃不适的症状，下面养生中国专家就为大家推荐几种黄瓜食用过程中的禁忌，大家在食用黄瓜时应该注意避免。

　　黄瓜不能和什么一起吃，吃黄瓜注意的一些禁忌

　　黄瓜不宜与花生同食黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被使用。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。

　　黄瓜不宜与辣椒、花菜、菠菜、西红柿等维生素C含量较高的蔬菜同食，否则其中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，流失营养价值。

　　不宜生食不洁黄瓜。

　　不宜弃汁制馅食用。

　　不宜多食偏食。

　　不宜加碱或高热煮后食用。

　　不宜与花菜、小白菜、柑桔同食。

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