养胃南瓜小米粥的做法

南瓜，小米粥

        南瓜小米粥的简介

　　家里的小米几天前就吃光了，今天抽空又去市场买了些，小米不能买多，否则容易生虫。我上次买的小米不好，回家几天就发现生虫了，所以我打算以后不再买那家的东西了。今天熬了南瓜粥，这一锅，我只喝了半碗，还是儿子剩下的，南瓜红枣几乎全让儿子吃了，还让我下次多放点红枣，每次碰到好吃的他都独占。早上的土豆饼也不让老公吃，老公就吃别的，等他吃够了再让老公吃，老公也没食欲了，唉。小米南瓜粥养胃的，特适合我家。也建议胃不好的童鞋多喝点小米粥，特别早上喝小米粥配馒头而不是花卷包子哦。

　　南瓜小米粥的食材

　　主料小米80g　　南瓜400g　　红枣3个

　　辅料水适量

　　南瓜小米粥的做法图解步骤

　　1.原料小米。

　　2.南瓜400g。

　　3.小米淘洗干净于锅中加入适量清水和红枣。

　　4.锅开后，用勺子架起。

　　5.在水分比原来有点粘稠的时候，加入南瓜。

　　6.一直熬到自己喜欢的浓稠度，南瓜烂了即可。

　　一起烘焙网小贴士

　　喜欢南瓜烂的可以和小米一起煮。