润肺养颜羹怎么做
特色小吃 2022-07-04 06:49www.yiqihongbei.com小吃培训
润肺养颜羹的做法(家庭食疗菜谱)
材料天津鸭梨一只,银耳一个,百合一把(大约5-10克),红枣一把(我下6颗),杞子10粒,清水750毫升(大约3碗),冰糖一小块(如果是给小朋友吃,那个杞子去掉就是了)
鸭梨清洗干净,连皮切成小粒;银耳泡水,换水若干次,然后沥干,切小块,红枣、百合、杞子清洗干净。
所有材料放入电压锅内,压上15分钟,解压后即可食用。(之所以选择用电压锅是因为这样省时省力,如果没有电压锅也可以直接倒入锅内用小火熬煮40分钟)
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