怎么做养胃粥

 　　艇仔粥---养胃粥

　　主料

　　米适量、鸡蛋一个、油条一根、火腿一根、猪肉150g、虾仁130g、鱼肉130g

　　辅料

　　胡椒粉10g、盐适量、香葱适量、五香粉10g、味精适量、料酒15ml、酱油15ml、孜然粉10g

　　1. 准备好食材，猪肉、虾仁、鱼肉，都放入胡椒粉、孜然粉、酱油、料酒、五香粉腌制半个小时，火腿切成小丁，葱切丝备用。

　　2. 把米和适量的水放入电饭锅内，煲白粥

　　3. 等白粥煮熟后，把腌制好的虾仁、鱼肉、猪肉依次放入白粥内，再盖上锅盖熬3分钟

　　4. 煎蛋，将煎蛋切成条状，备用

　　5. 粥开锅，依次放入鸡蛋条、火腿、油条段。

　　6. 在锅内加入一滴亦舒堂火麻油、和味精闷1分钟，即可

　　7. 开动~

　　小贴士

　　1.这里用的鱼肉是用鳕鱼，可以根据自己爱好选用鱼肉。

　　2.油条买好一点，也可以自己做

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