杂粮补肾粥怎么做

特色小吃 2022-07-04 06:49www.yiqihongbei.com小吃培训

  杂粮补肾粥

  主料

  黑米两把(一人份)、黑糯米两把、糙米一把、薏米一把、黑豆20颗、云南补肾豆3颗、花生米10粒、核桃2个、黑芝麻少许、冰糖适量

  做法步骤

  1. 将黑米,黑糯米,糙米,薏米,云南补肾豆,黑豆提前一个晚上泡好备用,然后第二天加入剩下的材料

  2. 将材料放进电饭煲,加入适量水(核桃可在快要好的时候才放,我喜欢吃软的,所以就跟其他一起放进去),定时半个钟

  3. 时间到,在出锅前加入黑芝麻跟冰糖,再盖好盖保温闷十分钟即可出锅

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