蜜枣豆沙端午粽怎么做

 　　蜜枣豆沙端午粽

蜜枣，豆沙，端午粽

　　蜜枣豆沙端午粽

　　用料

　　江米(长糯米)500克，蜜枣100克，豆沙馅100克，

　　粽子叶20张，棉线绳10根

　　蜜枣豆沙端午

　　1.干粽子叶买来先清洗后用开水煮15分钟，用凉水再清洗后浸泡备用;

　　2.糯米投洗两三遍用清水浸泡2小时;

　　3.蜜枣稍稍清洗，豆沙团成大小合适的小球;

　　4.取两张粽子叶重叠排放，折成漏斗，先放一半糯米，放枣(或豆沙)，再铺满糯米，将多余的叶子正面往下折，两边多余也往两边的下方折，将糯米全部遮盖严实，形状应该是四角形就对了，用棉线捆绑;

　　5，将包好的粽子放入锅中，加凉水没过粽子，上面盖一个盘子以免煮的过程中粽子飘起来，煮1小时左右(粽子多或个头比较大的可能应该延长些时间吧);

　　6.煮好的粽子捞出泡在凉开水中，等它完全凉了非常好吃，吃时可以撒些白糖。

　　说明

　　1.粽子叶根部有个硬梗，最好用剪子减掉，以免在包时扎破叶子;

　　2.包好的粽子绑棉线时不能松动但又不能紧肋，太松煮时棉线容易脱落，太紧的话糯米没有膨胀的空间不容易煮熟。

　　一斤糯米总共包了10个粽子，还不错，有一个煮完后脱线了，还好因为盘子压着没乱跑，基本没有漏米的。这次买的米不够粘，权当是练习了，准备周末再试一次。

　　一起烘焙网网站小提示

　　蜜枣和牛奶能一起吃:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用

　　牛奶和蜜枣能一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。

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