滋补海参牛肉粥怎么做

 　　滋补海参牛肉粥

海参，牛肉粥

　　主料

　　大米150g、海参3个、牛肉100g、瑶柱100g、青菜适量、姜1小块、盐适量、料酒适量、味精适量、麻油适量、淀粉1勺、酱油1勺

　　做法步骤

　　1. 将大米浸泡10分钟，熬粥;

　　2. 将牛肉、海参、瑶柱、青草等主料洗干净;

　　3. 将牛肉剁碎、海参切小块，将料酒、盐、油、酱油、姜丝、淀粉腌制;

　　4. 待粥熬烂，将瑶柱、牛肉、海参、姜丝放进一起熬;

　　5. 将青菜切丝，备用; www.meichubang.com

　　6. 熬煮15分钟后，放青菜继续煮5分钟;放盐、味精调味就可以;

　　7. 再加几滴香麻油，啊，口水忍不住流出来了……^_^

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