冬瓜清粥怎么做

 　　冬瓜清粥

冬瓜粥，冬瓜

　　主料

　　冬瓜适量、大米1-2人份、姜片2-3片

　　辅料

　　水适量、盐适量、油(减肥中没放)适量

　　做法步骤

　　1. 洗好大米放入电饭锅中煮上15分钟 水微微有点滚起

　　2. 切好冬瓜和姜片

　　3. 把冬瓜和姜片倒入锅中 煮上20-30分钟 时间其实没那么规定 只要冬瓜软了成粥就好了 按个人口味加入盐和油(减肥中没放)

　　4. 美美的减肥早餐——冬瓜清粥就完成了~

　　小贴士

　　tip大米可以提前泡15分钟吸收水分

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