焦米粥怎么做

 　　宝宝的绝佳辅食～～焦米粥

米粥

　　主料

　　炒米

　　做法步骤

　　1. 取没有调味的炒米适量

　　2. 加一点水，开最小火焖

　　3. 熬到米软烂，就可以给宝宝吃了。一岁以上的大宝宝可以少许调味，一点点盐。一岁以下的宝宝晾凉就可以直接吃了。很香，我儿子很爱

　　小贴士

　　焦米粥的好处啰嗦几句功效】健脾祛湿，对消化不良、腹泻、便秘均有效果。

　　【适用人群】6个月以上添加辅食的宝宝，及成人。简单说，对腹泻和积食都有一定好处。但不是药物哦，一般症状不重的前提可以试试因为就是食物啊，完全没有副作用，肯定吃不坏娃对吧。要特严重您还得是去医院或者吃药了。我儿子不爱吃饭了就吃焦米粥，每次都能来一大碗。

　　延伸阅读