藜麦山药蒸肉饼做法

特色小吃 2022-07-04 07:23www.yiqihongbei.com小吃培训

     主料:猪肉馅100克 藜麦半碗 山药300克

  辅料:鸡蛋1个

  调料:色拉油适量 食盐适量 料酒适量 生抽适量 小葱2根

  藜麦山药蒸肉饼的做法

  1.将山药去皮

  2.用刀剁碎成山药碎

  3.藜麦用水浸泡

  4.将肉和鸡蛋山药加葱花一起搅拌

  5.加入浸泡好的藜麦

  6.将所有食材一起搅拌

  7.加入少许生抽,食盐,料酒,食用油调味

  8.锅内加水放入盘子加上保鲜膜一起大火蒸20分钟

  9.关火后利用余温焖一会儿即可

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