牛奶南瓜羹图解制作

　　“无人问津的南瓜，独自呆在角落里是不是会觉得特别委屈?一时间，改变计划，没人来搭理你，让我来搭理你好了。否则，你就只能去垃圾堆里呆了。。。。 牛奶南瓜羹，一个主意忽然跳上心头。或许也可以将南瓜切碎放在牛奶里煮熟吧?不过，似乎用微波炉会更省事一点。勾个芡汁儿，会让奶汁变成浓稠一点，不过，还是省了吧，费事儿。。。 其实，就这样也不错。加点蜂蜜，让它更甜蜜一点。。。”

　　主料南瓜 (200克)  牛奶 (200克)  调料蜂蜜 (适量)  厨具微波炉、煮锅

　　主料

　　南瓜洗净外皮，放入微波炉叮熟

　　出炉稍凉

　　用勺挖出南瓜肉

　　放入碗中捣碎

　　将牛奶与南瓜泥一起放入锅中

　　中小火加热至沸，再煮2-5分钟

　　倒入碗中，加入蜂蜜调味食用

　　小窍门

　　此羹也可以不煮，直接将南瓜泥与牛奶搅拌混合均匀即可食用。 南瓜与牛奶的比例可以根据自己喜好随意变化。

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